Europejski dzień zdrowego jedzenia i gotowania to święto, które ma na celu promowanie dobrych nawyków żywieniowych, zwłaszcza wśród najmłodszych. To także okazja do zwrócenia uwagi na to, co można ugotować np. z warzyw, by służyło naszemu zdrowiu.
Dzieci z Przedszkola nr 2 spotkały się, by wspólnie zastanowić się nad tym, co jemy i pijemy na co dzień. Spotkanie rozpoczęliśmy od próby oceny wartości odżywczych zgromadzonych produktów, m. in.: ketchupu, chipsów, mleka, sera, miodu, ogórków świeżych i kiszonych, czekolady, pepsi, wody.... Wspólnie doszliśmy do wniosku, że niektóre z tych produktów mają przede wszystkim dużo cukru, co sprawia, że nie są one korzystne dla zdrowia, szczególnie wówczas, gdy są spożywane często lub w większych ilościach. Młodsze przedszkolaki poznały Piramidę zdrowia, o której opowiedziała dzieciom Zuzia w filmie edukacyjnym. Dzięki temu trafnie oceniły, że oprócz ruchu, który jest bardzo ważny dla zdrowia, konieczne jest również spożywanie warzyw do wszystkich posiłków. Dzieci miały okazję by to udowodnić, komponując kanapki, w których królowały warzywa. Starsze przedszkolaki bez przypominania stwierdziły, że warzywa są najważniejsze. Ich kanapki również były bardzo kolorowe. Uczestniczyły także w zabawie, która polegała na wymyśleniu zdrowej potrawy, rozpoczynającej się wybraną literą. Wzięły również udział w rozmowie na temat zup, które są wspaniałą okazją do zjedzenia porcji warzyw. Pierwsze danie obiadowe, nie zawsze jest chętnie zjadane przez dzieci. Dlatego - w towarzystwie pluszowych warzyw - dzieci wymyślały zupy, które można z nich ugotować. Dowiedziały się również, że jedzenie zup pomaga się nam nawodnić, rozgrzać oraz dostarczyć organizmowi dobrej energii do nauki i zabawy. Na koniec obiecały, że dziś i zawsze będą próbować zupy, podanej w przedszkolu.